Започнете деня си с медната вода

Колко от вас имат сутрешна "пиене на топла вода"? Пиенето на топла вода сутрин помага за почистването на червата и ускорява движението на червата. Чистотата на стомаха е пряко пропорционална на щастливо настроение и страхотна кожа и здраве. Добавянето на няколко здрави съставки във водата подобрява неговото качество и ползи за здравето и добавянето на мед към него е една популярна сутрешна рутина. Медната вода има много ползи за здравето и започва деня ви с това е най-доброто нещо! Ето основните причини, поради които започването на деня с вода от мед е добро:

РЕЦЕПТА: Вземете една чаша вода в тиган и го загрейте. Добавете 1 супена лъжица суров мед и разбъркайте, докато се разтвори. Консумирайте върху празен стомах.

ПОЛЗИ:

БОБИ ДЕЙСТВИЕ

Питейната вода с мед редовно сутрин може да ви помогне да се борите с лошия дъх. Кажете чао надолу за лош дъх и лоши смущаващи ситуации с пчелна вода. Той има антибактериални свойства или свойства, които помагат да се предотврати лошото дишане, причиняващо бактерии в устата. Освен това, те също ви дават свеж дъх.

ДОБРА ЗА ЧУЖДЕСТРАННА СИСТЕМА

Топлината на водата от мед, когато е сутрин, стимулира храносмилателната система, помага за продуцирането на чревна слуз, хидратира дебелото черво и влива вода в сухото изпражнение - често срещана причина за запек. Още: НАЙ-ДОБЪР РЕЗЕРВИРАЙ ИЗПОЛЗВАЙКИ МЕД

ДЕТОКСИФИЦИРАЩ АГЕНТ

Медната вода е много полезна за организма на тялото ви, тъй като помага за изчерпване на токсина в тялото ви, като подобрява ензимната функция и спомага за стимулирането на черния дроб.

ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА БЛОТИРАНЕ

Медната вода помага за отпускане на стомашно-чревните мускули, като по този начин предотвратява газа и подуване. Също така, здравните специалисти често препоръчват мед за лечение на стомашни заболявания като диспепсия или колики.

Намаляване на холестерола

Смес от мед и вода помага за намаляване на нивата на холестерола в кръвта с около 10%. Добавянето на канела към това може да се добави към ефектите. Смесвайте 1 до 2 супени лъжици мед с 1/4 ч. Канела и малко топла вода и я пийте ежедневно.

ОБЩО ЗДРАВЕ

Фитонутриенти са съединения, открити в растенията, които помагат да се предпази растението от увреждане. Фитонутриентите осигуряват както антиоксидантни, така и противовъзпалителни ползи, които ви помагат да поддържате добро здраве. Тъй като медът е произведен от растения, той също има фитонутриенти. Още: Ползи за здравето и красотата на суровия мед.

СПИН В ЗАГУБА НА ТЕГЛО

Когато пиете медена вода, тя може да ви помогне да свалите тези излишни килограми. Може да се притеснявате за естествената захар в меда, но това е предимство. Тъй като това е природна захар, това е добре за вас и ви дава здравословни калории. Той също може да помогне за премахване на апетита за сладки напитки, както добре.

АНТИ-МИКРОБИАЛЕН ПРИРОДА

Медната вода естествено съдържа водороден прекис, антисептик. Суровият мед спомага за борбата с метицилин-устойчивиСтафилококус ауреус (MRSA), вид стафилна бактериална инфекция, която е станала резистентна на антибиотици. Редовната консумация на пчелна вода сутрин също помага да се лекуват респираторни инфекции.

ЧИСТА КОЖА

Редовната консумация на вода от мед ви дава чиста и чиста кожа, която изглежда видимо по-млада. Тъй като медът балансира храносмилането и подобрява обмяната на веществата, а също и детоксикацията на тялото, тя поддържа кожата чиста и чиста и предотвратява акнето.

Гледай видеото: Еклери- Рецепта на деня от Бързо,лесно,вкусно-23.10.2014 г. (Април 2020).