5 начина да вземете бракът си от добро до чудесно

Съавтор: Лиъм Наден

Каква е разликата между великия брак и обикновения или нещастен? Двойките, които имат велик брак, правят нещата различно от останалите. Ако искате да превърнете брака в чудесен (и да се изправим пред него, кой не?), Ето пет неща, които трябва да започнете да правите - и да продължите да правите - веднага. Това са малки действия или жестове, които правят всички двойки в дълбоко задоволителни и наистина интимни бракове.

1. Усмихвайте се и се смейте със съпруга си - често!

Нека ви задам един въпрос: "Кога за последен път се усмихнахте или се засмяхте със съпруга или съпругата си?" Ако нещата не вървят толкова добре между вас, бих искал да се обзаложа, че това вероятно е било преди доста време. Най-вероятно най-вероятно не го правите много често. Но споделянето на хумористичен миг или история или дори просто да им дадете истинска и топла усмивка прави две много мощни неща за подобряване на брака ви. Първо, това ви кара да се чувствате добре, когато сте около съпруга си. И второ, те карат да се чувстват добре за вас. Направете съзнателно усилие, за да се усмихвате и да се смеете със съпруга си - колкото пъти можете повече ден.

2. Попълнете съпруга си - често!

Когато сме били с някого за известно време, става лесно да ги приемаме за даденост. Не само това, ние сме склонни да забравим за всички прекрасни неща за нашия съпруг, който ни привлече на тях на първо място.

Направете го целта си да видите колко много добри неща можете да намерите, за да комплиментирате съпруга си - и го направете! Не е нужно да бъдете драматични с тях за всяко малко нещо. Обаче сърдечното и истинско признание за нещо, което са направили или нещо за тях (качество, което могат да имат) им изпраща мощно и позитивно послание: "Ти си страхотен човек и те обичам за това кой си и за нещата, които вършиш ,

Наистина ви оценявам. "Отново направете това като навик и вижте положителната разлика, която прави.

3. Фокусирайте се върху положителния - винаги!

Тъй като животът се развива, лесно е да се овладеят всички наши проблеми и стрес. Но когато го направим, това е нашият брак, който страда най-много. Въпреки това, бракът не се нуждае от запълване с проблеми и стрес. Истината е, че се фокусирате върху това, че получавате повече. Винаги има две страни за всяка ситуация, така че защо да не се концентрирате върху положителната страна? Когато го направите, ще видите по-положителни неща, които се появяват в живота ви. Опитайте експеримент: прекарайте един ден, в който казвате само позитивни неща и търсите позитивните във всяка ситуация. Опитайте се да видите какво се случва!

4. Изградете върху това, което имате - непрекъснато!

Общите интереси, чувства, нагласи и мисли са това, което прави гелове една задоволителна връзка заедно и я поддържа силна. Съсредоточете се върху това, което вие и вашият съпруг имате, а не върху различията си. Намерете начини за разширяване на интересите си заедно и ще направите връзката ви по-щастлива, за да бъдете и двете.

5. Сложете си първо - редовно!

Много хора имат проблем с идеята да се поставят на първо място. Те мислят, че това означава, че са егоистични, безчувствени, безсърдечни и дори безмилостни.

Но поставянето на себе си на първо място наистина означава да имате здравословно чувство за себе си, докато признавате, че за всички около вас да сте щастливи (включително и на вашия съпруг) тогава Вие трябва да са щастливи. Трябва да живеете вдъхновен и автентичен живот, където смятате, че сте в състояние да бъдете сами. Така че бъдете сами! Разгледайте какво ви кара, какво ви кара да се чувствате добре и какво прави сърцето ви да пее. Освен това, не се притеснявайте за това, което може да мисли някой друг - хората, които имат значение, нямат нищо против, а хората, които нямат нищо против.

Не е създаден велик брак, тъй като няма проблеми да се справя, като има голям "късмет" или "работи усилено" в него. Това се постига, като се правят няколко прости (дори основни) неща на непрекъсната основа. Опитайте да превърнете горепосочените пет практики в навици малко в даден момент и ще видите какъв наистина вълнуващ и изпълним брак, който можете да имате.

Гледай видеото: Как да изградим брака си по Божия начин (Април 2020).