ТОП 10 ЛЕМОНАДНИ РЕЦЕПТИ ЗА СПАЗВАНЕ НА АЛЕРГЕТИКА

С промяната в сезона идват алергии. Ако имате чести алергични проблеми с прах, студено време, внезапна промяна в температурата и т.н., трябва да получите лечение възможно най-скоро, но докато стигнете до лекар, можете да опитате тези топ 10 рецепти за алергична рецесия с доминираща антиалергия съставки, като времето се променя!

  1. Мед LEMONADE

В чаша добавете 1 чаша вода, последвана от сок от 1 лимон, 1 супена лъжица мед и малко морска сол. Разбърква се добре и консумира 2 пъти на ден.

  1. ДЖИНГЪР ЛЕМОНАДЕ

В съд, добавете 1 чаша вода и добавете 1 инч от натрошен джинджифил. Нека водата се къкри на малък пламък за 5 минути и изключете пламъка. След като водата се охлади, изцедете и изсипете чаша. Добавете сок от 1 лимон, малко морска сол и подсладител по ваш избор. Разбърква се добре и консумира 2 пъти на ден.

  1. TURMERIC LEMONADE

В съда добавете 1 чаша вода и добавете 1 инч от натрошен куркумен корен или 1 супена лъжица прах от органичен куркума. Нека водата се къкри на малък пламък за 5 минути и изключете пламъка. След като водата се охлади, изцедете и изсипете чаша. Добавете сок от 1 лимон, малко морска сол и подсладител по ваш избор. Разбърква се добре и консумира 2 пъти на ден.

  1. Ябълка Lemonade

В чаша добавете ½ чаша вода, последван от ½ чаша пресен сок от ябълка, сок от 1 лимон, 1 супена лъжица мед или захар и малко морска сол. Разбърква се добре и консумира 2 пъти на ден.

  1. SPIRULINA LEMONADE

В чаша добавете 1 чаша вода, последвана от 1 чаена лъжичка прах спирулина, сок от 1 лимон, подсладител по ваш избор и морска сол. Разбърква се добре и консумира 2 пъти на ден.

  1. ORANGE LEMONADE

В чаша добавете ½ чаша вода, последвана от ½ чаша пресен сок от портокал, сок от 1 лимон, 1 супена лъжица мед или захар и малко морска сол. Разбърква се добре и консумира 2 пъти на ден.

  1. Ананас LEMONADE

В чаша добавете ½ чаша вода, последвана от ½ чаша пресен сок от ананас, сок от 1 лимон и малко морска сол. Разбърква се добре и консумира 2 пъти на ден.

  1. ГАРИЛЕН ЛЕМОНАД

В съда добавете 1 чаша вода и добавете 5-6 листенца с натрошен чесън или 1 супена лъжица чесън на прах. Нека водата се къкри на малък пламък за 5 минути и изключете пламъка. След като водата се охлади, изцедете и изсипете чаша. Добавете сок от 1 лимон, малко морска сол и подсладител по ваш избор. Разбърква се добре и консумира 2 пъти на ден.

  1. ЗЕЛЕНА ЧАЙ LEMONADE

В чаша добавете ½ чаша силно сварен зелен чай (охладен), ½ чаша вода, сок от 1 лимон, малко морска сол и подсладител по ваш избор. Разбърква се добре и консумира 2 пъти на ден.

  1. БЕРИ ЛЕМОНАДЕ

В чаша добавете ¾ чаши вода и ¼ чаши концентрат от сок от зрънце. Добавете сок от 1 лимон, малко сол (или морска сол) и подсладител, ако не сте доволни от естествения сладък вкус. Разбърква се добре и консумира 2 пъти на ден.