ДОБАВИ АНТИОКСИДАНТИТЕ ВЪВ ВАШАТА ПРОТИВОПОСТАВЯНЕ

Антиоксидантите са начинът, по който природата защитава тялото ви от вредните свободни радикали. Антиоксидантите са чудесни за вашата кожа и колкото повече се прилагате, толкова по-добре ще бъде вашата кожа! Антиоксидантите са по-важни от теб и това може да направи видима разлика в кожата ти. Ние всички използваме слънцезащитен крем всеки ден (поне аз!), Но достатъчно ли е да предпазите кожата от увреждане от слънцето и неговите последици? Пораженията от слънцето могат да ви накарат да стареете по-бързо и да причините пигментация на кожата. Само слънцезащитни средства не могат да ви дадат пълна защита и антиоксидантът е от съществено значение.

Ето как можете да добавите антиоксиданти към вашата рутинна грижа за кожата за по-млада изглеждаща кожа:

ВИТАМИН С СЕРУМ

Витамин С е добре проучен водоразтворим витамин, който се смята за антистаряваща суперзвезда за всички видове кожа, тъй като е голям източник на антиоксидант. Витамин C предпазва кожата от слънце, замърсяване и други екологични щети. Редовното приложение на витамин С също така осветлява кожата ви и помага за борба с бръчките и ви помага да изглеждате млади за по-дълго време. Серумът на витамин С може да се използва през нощта, тъй като той е латентен на слънчева светлина. Използвайте го преди лягане на кожата си и можете да го допълнете с овлажнител, ако искате.

ВИТАМИННИ ПРОДУКТИ

Витамин Е е един от най-известните антиоксиданти. Той предпазва кожата от външен стрес и свободни радикали в околностите, които ви предпазват от бръчки рано. Витамин Е работи като голям антиоксидант в мощен синергизъм с витамин С. Разглеждат се продукти, които съдържат както витамин Е, така и витамин С за допълнителни ползи за кожата.

ЗЕЛЕНА ЧАЙ ТОНЕР

Зеленият чай също е един от добре познатите източници на антиоксиданти и е мощен антиоксидант, когато се прилага локално. Независимо от това, на пазара не се предлагат много продукти, съдържащи зелен чай (можете да намерите някои чудесни продукти, съдържащи зелен чай от Innisfree). Комбинацията, наречена EGCG в зеления чай, осигурява антиоксидантен удар. Можете да използвате продукти, съдържащи зелен чай или просто да използвате прясно приготвен зелен чай като тонер.

РЕТИНОЛ

Ретинол или просто витамин А е отличен антиоксидант, който е ефективен не само за предотвратяване на бръчки и увиснала кожа, но също така е ефективен срещу акнето. Ретинолът, когато се използва в излишък, може да причини суха кожа, така че да се използва само веднъж преди лягане. Тя причинява обръщане на клетките и работи на генетично ниво за предотвратяване на бръчки и акне. Разглеждане на серуми, които съдържат ретинол, или просто използвайте ретинолов крем през нощта със съгласието на лекаря.

ПАПАЯ

Папая е електроцентрала от витамин С и антиоксиданти, които спомагат за укрепването на увисналата кожа и борбата със стареенето на кожата. Съдържа основни ензими, антиоксиданти и флавоноиди, които го правят чудесна съставка против стареене. Просто смесете 2 супени лъжици папая пулпа и 1 супена лъжица мед и я използвайте като маска за лице.

Гледай видеото: The Great Gildersleeve: Leroy's Paper Route / Marjorie's Girlfriend Visits / Hiccups (Март 2020).